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2019中秋节协佳耳鼻喉健康小锦囊 请查收
发布者:广州协佳医院耳鼻喉科  发布时间:2019-09-16

每逢节假日,就迎来了一些意外和疾病的高发期,门诊常常会接诊不少“过节病”患者:食管异物、吃火锅后急性咽喉炎、咽喉卡鱼刺等等,而这些耳鼻喉急诊都与吃脱不开关系。因此,在节日里,如何预防耳鼻喉问题是必备技能,开心过节同时确保健康平安很重要!

食管异物

节日是和家人、朋友的“吃喝季”。小朋友往往抵不住零食的诱惑,而婴幼儿会本能地吞食触手可及的小东西,如硬币、瓜子、纽扣等,偶有不慎即吞入食管;而老年人由于缺牙过多或假牙过松,感知较差,有的咀嚼不全,勉强咽下,而发生食管异物。发生食管异物后,患者常感到嗓子疼痛、流口水,进食及饮水困难。

应对方案:当察觉可能食管异物时,首先要停止进食,尽快到医院取出。如不及时治疗,异物沉留就会造成局部及相邻器官感染,导致食管周围炎、食管穿孔、大血管腐蚀破裂等严重并发症而危及生命。为了预防食管异物,吃饭时尽量不要说话,小儿进食不要争夺打闹,也不要将玩具含在口中玩耍。老人应戴紧假牙,要进食松软易咀嚼的食物,注意细嚼慢咽。

吃火锅后急性咽喉炎

吃火锅可能已经成为很多人过节的标配,吃的一时爽,但过热的食物和辣椒会刺激咽喉,啤酒里所含的一氧化碳还会加重对黏膜的刺激,这样的刺激久了,会诱发急性咽喉炎、痛风等病情。

应对方案:难舍火锅,但是又担心,可以学会科学的食物选配,降低发病可能→多吃清火滋阴的食品,选用热量较低的食物,如鸡肉、鱼肉、海鲜等。同时,必须搭配大量的绿叶蔬菜。蔬菜多偏寒凉,不仅能消除油腻,补充人体维生素,还有清凉、解毒、去火的作用。另外,吃火锅后吃个梨,梨为生津解渴、润肺止咳、养阴清热之果品。对咽干、咽痛、口渴或发热等燥热伤肺之症颇为适用。

 

咽喉卡鱼刺

许多人被鱼刺卡住后,常把喝醋或吞米饭、馒头等方法当成取出鱼刺的秘诀,殊不知,这是不科学的。喝醋并不能真正起到软化鱼刺的作用,说白了醋只是“路过”鱼刺位置,不仅效果十分有限,而且可能会延误治疗时机。用吞米饭、馒头等方法将鱼刺硬咽下去则更加危险,因为被硬吞下去的鱼刺有可能刺穿血管,严重的会引起出血、化脓、感染等。

应对方案:对于张开嘴就可见的鱼刺,可用筷子或镊子夹出来,不要直接上手抠,会伤到嗓子;而对于较深部位无法看到和取出的鱼刺,应采用多次含漱清水的方法让鱼刺随水的震动自然脱落,或者使劲咳嗽,也可以用洗净的手指或筷子伸进嘴里压住舌根部,使病人恶心呕吐,把吃进去的东西吐出来,异物也就随食物一起出来了。如果鱼刺还是出不来,要尽快去医院处理。

酒后K歌声音嘶哑

难得聚在一起,很多人会在酒足饭饱后去KTV走第二波,一边嗨聊一边K歌一边狂饮,完全忽略了嗓子的感受。饭后大力唱歌刺激咽喉易发急性咽喉炎,另外酒精也会刺激到喉咙,使咽喉充血、肿胀,声音就会变得沙哑。

应对方案:去KTV尽量选择饭后1小时左右,让充血的嗓子休息一会儿,唱歌前,可以先喝一杯温水,让喉咙有一种放松的状态,可以减少声带受伤的可能。

 

专家提醒

当遇到耳鼻喉相关困扰时一定到正规医院接受正规治疗。